Dalam menjalankan aktifitas hari-hari, kita banyak menghabiskan waktu dalam ruangan; di rumah, di tempat kerja, di tempat belajar dan sebagainya. Namun, ternyata tanpa sadar, di dalam ruangan kita menghirup polutan yang jumlahnya jauh lebih banyak dan berbahaya bagi kesehatan daripada di luar. Dampaknya bukan hanya kepada kesehatan fisik kita seperti bahaya pernafasan, tapi beberapa penelitian menemukan juga pengaruhnya terhadap kesehatan mental.
Seperti yang kita ketahui, minum air putih dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Dimulai dari membantu melancarkan pencernaan makanan, melembabkan kulit dan bibir agar tidak kering, hingga mencegah batu ginjal dan menjaga kesehatan otot, sendi dan sebagainya.Namun, sebuah riset terbaru dari National Institute of Health (NIH), yang diterbitkan dalam jurnal eBioMedicine pada bulan Januari 2023, membuktikan kalau meminum air putih yang cukup ternyata memiliki khasiat kesehatan yang jauh lebih penting, yaitu memperpanjang usia dan mengurangi resiko terkena penyakit kronis.
Riset menemukan partikel polusi udara pada organ dalam seperti paru-paru, hati, bahkan otak pada janin, sejak dalam kandungan, yang berarti bahkan saat bayi belum menghirup napas pertamanya. Polusi udara masuk ke organ janin melalui udara yang dihirup oleh ibunya, bergerak melalui pembuluh darah dan plasenta.
Memenuhi kebutuhan asupan air setiap hari, sudah tidak perlu dipertanyakan manfaatnya. Selain harus tercukupi, air minum yang kita konsumsi harus diperhatikan kualitasnya. Tidak hanya jernih, menurut Permenkes 492/IV/2010, ada beberapa parameter wajib air minum yang perlu kita perhatikan antara lain tingkat zat padat terlarut, kesadahan, kandungan besi, kandungan mangan dan bebas bakteri (E. Coli dan Coliform).
Setelah lebih dari 2 tahun was-was karena Covid-19, kini orang tua harus semakin waspada terhadap kesehatan buah hatinya karena ancaman gagal ginjal akut. Baru-baru ini ditemukan lebih dari 130 kasus kematian akibat gangguan ginjal akut pada anak-anak. Sebagai bentuk tindak lanjut berdasarkan temuan ini, BPOM melakukan penarikan obat dalam bentuk sirup dari peredaran di seluruh Indonesia. Selain penggunaan obat, terdapat beberapa faktor penyebab kejadian gagal ginjal akut seperti infeksi virus, bakteri dan multisystem inflammatory syndrome in children (MIS-C) pasca Covid-19.
Memasuki musim pancaroba, kita terpaksa harus beradaptasi dengan perubahan cuaca yang cukup ekstrim, di mana pada pagi siang hari bisa panas terik, namun ketika sore dan malam hari turun hujan secara lebat, atau sebaliknya. Pada musim seperti ini, tubuh kita dipaksa untuk menyesuaikan kondisi udara dan temperatur yang berubah-ubah. Tak hanya itu, di musim seperti ini juga menjadi waktu yang disukai virus dan bakteri untuk berkembang biak dengan cepat. Hal ini mengakibatkan beberapa orang yang memiliki daya tahan tubuh yang rendah akan mudah terserang berbagai macam penyakit, terutama untuk bayi dan balita yang sistem kekebalan tubuhnya masih belum sempurna.
Semakin maraknya pilihan pembersih udara di pasar, semakin mudah pula kita terkecoh dengan janji manis dan klaim bombastis dari berbagai merek. Tingkat efisiensi filter adalah parameter yang paling sering dijadikan patokan pemilihan pembersih udara. Padahal, pemilihan pembersih udara seharusnya berdasarkan pada keseluruhan hasil performa alat, yaitu dapat dinilai dari jumlah udara bersih yang dihasilkan atau dikenal dengan istilah Clean Air Delivery Rate (CADR).
Akhir-akhir ini kita sering mendengar mikroplastik muncul pada air, udara, bahkan makanan sehari-hari. Mikroplastik dapat diartikan sebagai plastik yang berukuran sangat kecil antara 1 nanometer sampai 5 milimeter dan tidak dapat terlihat oleh mata.
Brand filter air minum terkemuka dari Amerika Serikat, Waterdrop baru saja meluncurkan produk filter air minum terbarunya di Indonesia. Waterdrop memperkenalkan produk G3 dengan teknologi pemurni air terbaru dan muktahir yang dilengkapi sistem pintar. G3 dirancang untuk memurnikan air menjadi air siap minum yang aman dan menyehatkan.
Baru-baru ini, pemerintah baru saja melonggarkan kebijakan penggunaan masker di ruang terbuka. Namun, dengan paparan polusi udara yang sangat tinggi, seiring dengan meningkatnya transportasi di jalan, apakah tidak mengenakan masker di ruang terbuka adalah pilihan yang bijaksana? Siapkah kita berpindah dari risiko Covid-19 ke risiko penyakit akibat polusi udara lainnya? Terlebih lagi Jakarta sempat disebut sebagai kota dengan tingkat polusi udara terburuk di dunia dalam beberapa hari terakhir.
